肩こりや腰痛でお悩みのみなさん。
低周波治療器を使ってみたことありますか？
低周波治療器を侮ってはいけません。
私は常日頃肩こりに悩まされてきましたが、数分肩に当てるだけでかなり楽に。
オムロンのエレパルスHV-F127を愛用していますので、レビューします。
また上位モデルや他のおすすめ低周波治療器も合わせて紹介します。
【2024年】オムロンエレパルスHV-F127のレビュー！口コミは？肩こり・腰痛におすすめ
ブログをご覧いただきありがとうございます。たこみそです。
今回は、肩こりがひどい、そしてたまに訪れる腰痛に悩まされるみそが長年愛用している低周波治療器をご紹介します。
まず、「こんなもの効くの？」と思う方、騙されたと思って一度使ってみてください。
私も「絶対そんなに効かないよ！」と疑って、なかなか購入しなかった1人ですが、知人に使わせてもらってその効果にびっくり。
即購入しました。
今回はそんな低周波治療器を簡単にご紹介します。
そして私が愛用している・かつ低周波治療器では非常に人気の高い「オムロン エレパルスHV-F127」のレビュー、さらにその上位モデルやその他おすすめ低周波治療器もご紹介します。
低周波治療器とは？
低周波治療器は、 微弱な低周波電流を身体に流す機器です。
低周波の電流が流れると電極付近の筋肉が収縮し、止まると筋肉は弛緩します。
弛緩したときに血液が送り込まれることにより、老廃物を含む血液が送り出されるという現象が発生します。
これを繰り返すことで、血行が促進されます。
また痛みがある場所に低周波の電流を流すと、痛みを伝達する機能に働きかけて脳に痛みを伝えにくくする効果もあります。
低周波治療器には
- 肩こり解消
- マッサージ効果
- 疲労回復
- 血行促進
と言った効果が期待できます。
低周波治療器の種類
大きく分けて3種類あります。
（画像はOMURONより）
携帯型
低周波治療器と言ったらこの携帯型のタイプをイメージする方が多いと思います。
オムロンのエルパレスHV-F127も携帯型です。
据え置き型
「電気治療機」という名称で販売されています。
サイズも大きく、その分機能も幅広いです。
「こり治療」のほか「痛み治療」、「温熱治療」などができるものもあります。
値段は高めです。
コードレス型
本体とパットが一体となっているのでコードが邪魔になりません。
なので服の下につけていてもバレません。
いつでもどこでも使える低周波治療器です。
画像の製品はスマホアプリで操作するものです。
- とりあえず低周波治療器が欲しい！なるべく値段も抑えたい！→携帯型
- 本格的な治療がしたい→据え置き型
- オフィスや新幹線の中、いつでもどこでも使いたい！→コードレス型
私が低周波治療器を購入したのは4年ほど前（2016年頃）ですが、まだコードレスはそんなに主流でなかったと思います。今はコードレス欲しくなってきています。。。
オムロン エレパルスHV-F127 詳細
機能・特徴
選べる9つの自動コース
9種類の自動コースがあります。
症状・部位・もみ方・各コースの中から選ぶだけで、それぞれに最適な治療をおこないます。
- すっきりコース
痛み専用。1200Hzで、腰や関節などの急な痛みを効果的にやわらげる - 部位コース
肩・足裏・ふくらはぎ・腰の4コース - もみ方コース
たたく・もむ・おす・さするの4コース
4つのこだわりモード
好みの刺激に調節できます。
組み合わせて使用することが可能です。
- ソフトモード
ぴりぴり感・ビクビク間が少ないソフトな刺激。気持ちよくほぐす。 - くり返しモード
好みの刺激を繰り返す・ - ポイント＆ワイドモード
肩こりなど、集中的にもみほぐすポイントモードと腰などの広い部分をもみほぐすワイドモード。 - バランス調節（赤＆白）
赤or白い導子コードプラグ側を重点的に治療する。
使い方・使用頻度
ダイヤルを回すと電源をが入り、 刺激の強さは1〜10で調節可能です。
オムロンによると、快くよく感じる程度の強さがおすすめだそうです。
必要以上に強い刺激で治療すると、逆に筋肉や筋を痛めたり、もみかえしがきたりと逆効果になる場合もあります。
1回の使用時間の目安は30分以内。
1ヶ所10～15分程度。
HV-F127は15分で自動的に電源が切れるため、使いすぎの心配はありません。
電極パッド
ロングライフパッドを採用しています。
粘着面が汚れて貼り付きにくくなったら、 水洗いで粘着力を回復させることができます。
水洗いは30回使用で1回を目安として、10回程度、つまり300回程度使用可能です。
こちらが正規品です。
オムロン製品でなければ安いのもたくさん出ています。
実際に使ってみました（レビュー）
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
本体はテレビリモコンくらいの大きさで、コードの先に体に貼り付ける電極パッドが2枚ついています。
日常的に肩こりが酷く、自宅でテレビをみている時によく使っています。
1回15分やるだけで軽くなります。
また、腰はちょっと重いなぁと感じた時に使っています。
こちらもすっきりします。
私には効果があったので、買って良かったです。
1つ不便なところと言えば、液晶画面がないので、あと何分で治療が終わるのかわからないところです。
上位モデルのHV-F128には液晶もついていて、しかも現在はほぼ同価格にもなっているので128もおすすめです。
低価格で、低周波治療器を試してみたい方にはおすすめのHV -F127です。
オムロンエレパルス HV-F127 口コミ
Amazonより気になる口コミを抜粋しました。
オムロンエレパルス HV-F127の口コミ
液晶つきのこれの上位機種からの移行です。
ハード、じっくり、関節などの、私が使わないモードがないのですが、全く影響ありませんでした。
なにより、「さする」という超きもちよいモードは入っているので、もう全くの問題なし。ちょっと不便だと思ったのは、後何分で切れるのかわからないことと、通電ヘルツがわからないので、鎮痛力の高いところで繰り返し設定ができないところくらいです。
アマゾンユーザー
購入時には、多機能で魅力的に思えましたが、胸のポケットに入れたまま使っていたため（縦長すぎて）、何度も落としてしまいました。
私は、腰や肩に使用していますが、「おす」「さする」の機能だけでも心地よく満足のいくもので、多機能は必要ありませんでした。
その点、このHV-F１２７は、約３分の２サイズで、ほぼ胸ポケットに納まり、多少しゃがんでも落とすリスクは “小 ” です。
アマゾンユーザー
▪️良いところ
・10段階で強さを選べる。多分安いのだと強くできないのもあるっぽい。
・貼る場所と電気の強さでいた気持ちいいのをいくらでもできる。
・パットにホコリとかつくけど洗えば再生はほんと。確かに粘着力は弱まるけど、許容範囲。
・案外電池もちます
・パターンがいくつもあるので楽しめる
・とにかく痛気持ち良いの出来る。▪️物足りないところ
アマゾンユーザー
・冬場はやる気なくなる。寒くてパットをつける時とてもヒヤッとするので。。
・コードが絡まる。(許容範囲だけど)
・1人で背中にうまく貼れない(自分のせい)
・両足に貼ってやってはいけない、心臓に近い位置はやってはいけない、などちゃんと読んでからやらないと危ない。
・明確に肩こりに効いている気まではしない(いや振り返ると効いてたのかな、、、気持ち良かったし)
気になっていた点は解消できましたでしょうか。
おすすめ低周波治療器
HV-F127の上位モデルであるHV-F128は、6部位・4つのもみ方・5つのこだわりモード搭載。
127にはない液晶画面もあります。
残り時間が知りたい！関節や腕に使いたい！という場合は128がおすすめです。
こちらはAmazonで１位の商品です。
コンパクトでおしゃれ、カラーもホワイト・ラベンダー・ピンクとあります。
6部位・3つのもみ方モードで刺激の強さは15段階あります。今買うならこれが欲しいかも…とにかく可愛い！
さらに治療効果を高めたい方は温熱治療ができる機器がおすすめです。
温めることで血行を促進し、コリの緩和や筋肉の疲労回復を早める効果が期待できます。
こちらは充電式で、刺激の強さは20段階あります。
最後にコードレスの製品も。
こちらはスマホアプリで操作します。
低周波治療に加えて「 マイクロカレント」モードも搭載。
これは電気的な刺激をほとんど感じることのない、ごく微弱な電流を使った治療です。
運動後のコンディショニングケアに役立ちます。
まとめ：【2024年】オムロンエレパルスHV-F127のレビュー！口コミは？肩こり・腰痛におすすめ
いかがでしたでしょうか。
低周波治療器は、肩こりや腰痛、筋肉痛、何か体の不調にちょっとでも悩んでいたらぜひ使っていただきたいものです。
私も使ってみて良かったなと思っています。
現在は低価格のモデルも結構出ているのでぜひ試してみてください！
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